🍳 わが家の一週間やりくり献立

夏A（子ども◎さっぱり）

👧子ども向けに甘口・取り分け前提。辛い料理は大人分だけ後から味変を。10パターン（夏A〜J）を切替でき、週を締めるたび自動で次のパターンに変わります。

💡 低単価のお助け食材
鶏むね・もやし・豆腐・卵・納豆・パスタ・うどん・もやし・キャベツ・じゃがいも・もやし・ちくわ・厚揚げ。
「一品使い回し（カレー→翌日カレーうどん 等）」で1人95円/食を狙えます。

今週を締めて新しい週へ。余った分は来週予算に繰り越しされます。